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至於深受不少上班族喜愛的咖啡，雖然裡頭的咖啡因有提神效果，但仍不建議長期大量飲用。長期喝過量，不但會有咖啡因成癮的健康問題，有時候想要停止或減少咖啡因的攝取，也可能出現咖啡因戒斷症（屏東縣獅子鄉個人信貸 >(快速借錢)彰化縣大村鄉哪裡可以借錢 caffeine withdrawal），例如：頭痛、嗜睡、懶散、焦慮、頭暈、注意力不集中等。南投縣魚池鄉個人信貸

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吃出專注力！營養師：掌握3秘訣+遠離2豬隊友

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